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一、并不是都一样，一般二两左右。

红馆红馆斜对面有个金明区医院一楼或者三楼是学厨师的。。【有些水果不能空腹吃】

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开封溜鱼焙面是开封的传统依然佳肴之一，久负盛名。焙面也称龙须面。据《如梦录》记载：明清时，开封每年农历二月初二，称为"龙抬头"，"筵客吃龙须面，节礼送面"。当时制作"龙须面"。只是用水煮熟，后改炎焙制的方法。故称为"焙面"。

一、食材面粉，400克水，240克酵母，2克五香粉，1小勺盐，2克色拉油，20克面粉，30克芝麻油，10克做法1面团的材料放进盆里。2用筷子搅成絮状，这样做不会让手上沾太多面。3再用手揉成光滑的面团，盖上保鲜膜放到温暖湿润的地方开始发酵。4最后发酵成蜂窝状。我是在北方有暖气的室内，用了两三个小时吧，上午开始揉好，吃过午饭就发酵好可以开始做了。5发酵好的面团移到揉面垫上，再次揉光滑，排出面团的气体。6再分成8个小面团松弛一会，刚好是8个火烧的分量。7面团松弛的时候做油酥。油酥材料混合在一起，搅匀即可，芝麻的量随意。老家的火烧芝麻都是放在油酥里面，而非粘在火烧表面。8取一个面剂子，擀开成橄榄状，均匀抹上油酥。如果油酥感觉太稠不好抹，可以再加一点油，但不建议太稀，太稀了待会操作的时候胚子会到处冒油。9卷起来。10搓细搓成长条。11长条再绕起来卷一圈成饼状，就如同大大卷那样卷就可以，12最后的收口压在下面。13再次按扁擀开，火烧的饼胚就做好了。做好的饼胚要松弛一会，最终最初来的火烧才会更加喧软。14平底锅不放油，放入饼胚烙至两面变硬。不要烙太久，只需表皮变硬稍稍定型就可以，最主要是烤待会的烘烤使饼成熟。15烤箱预热200度，放入火烧烘烤15分钟。烤箱空间小离加热管近，温度设置太高会容易糊，200度烤稍微久一点。16烤好的火烧酥脆无比，就算什么都不夹都能吃上两个。如果剖开夹上酱牛肉什么的，给个县长都不换哪。

4,不能持续3小时坐姿(要活动)上海小吃-以食为主

上海有哪些地方好玩?哪些地方适合购物?哪些地方有出名的小吃?

沙阳板鸭

六、回坊牛肉泡馍配方：八角1个；面粉500克；蒜苗4颗；茴香40克；草果1个；桂皮1快块；香菜5颗；粉丝1把；花椒15粒；盐15克；木耳适量；牛肉1000克；牛骨2500克。做法：1.牛肉和牛骨放到锅里煮出血沫，把血沫捞出。2.锅里放入桂皮，八角，香叶，草果，肉蔻，丁香（一两个就可以），花椒，最重要的小茴香多放点，把草果和肉蔻切开。高压锅压一个小时。3.放入粉丝木耳黄花泡冷水。4.面粉加盐，加一点点碱，和面。5.先和成这个样子。醒半个小时。中间揉两次。6.揉到表面光滑，这样就可以了。7.用电饼铛烙馍馍。8.一个小时后把肉捞出来放凉改刀。骨头继续用高压锅压两个小时。9.香菜和蒜苗准备好！10.锅里加水加高汤不喜欢太油的就少放点高汤，汤开了加馍馍煮一会，放盐和味精自己看着放。继续加木耳粉丝，煮开了加蒜苗出锅放肉放香菜。即可上桌。

早餐吃面包馒头好还是喝粥？

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　　观看拉面好像是欣赏杂技表演，拉到最后时的“一拉一闪”又仿佛是舞蹈演员在挥舞着彩带。 牛肉拉面的优劣取决于清汤。兰州人吃牛肉面，先喝一口汤，便知是不是地道。熬汤时常选用草原上出产的肥嫩牦牛肉或黄牛肉，加大块牛头骨和腿骨，再按比例加入牛肝汤和鸡汤，在特大罐形铁锅内熬成即可，则肉汤气香味浓，清亮澄澈。

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